《两地分居长期不见面，外遇如何避免？》

随着现代社会的发展，人们的生活和价值观发生了巨大的变化。在这个多元化的社会中，两地分居长期不见面的现象越来越普遍。夫妻双方长期分居两地，如何避免外遇现象的发生，成为了许多家庭关注的问题。作为一名法律工作者，结合我国相关法律法规，对这一问题进行探讨。

我们需要明确外遇的定义。外遇，是指在婚姻关系中，夫妻双方中的一方与其他异性发生感情或者性关系的行为。这种行为不仅违反了婚姻法规定的夫妻间的贞义务，还可能造成婚姻关系的破裂，导致家庭纠纷，甚至可能涉及法律纠纷。

在两地分居的情况下，如何避免外遇现象的发生呢？以下几点建议或许对夫妻双方有所帮助。

1. 保持良好的沟通。沟通是解决问题的关键，夫妻双方应保持畅通的沟通渠道，了解对方的生活状况、工作情况和心理状态。通过、等多种，彼此的生活点滴，增加亲密感和信任度，从而减少外遇的可能性。

2. 建立合理的期待。夫妻双方应树立正确的婚姻观念，理性看待外遇问题。避免对对方有过高的期待，尊重对方的个人空间，不干涉对方的生活。要认识到，两地分居本身就是一个挑战，双方都需要付出更多的努力去维持婚姻关系，因此应给予彼此更多的理解和包容。

3. 增进亲密感。在两地分居的情况下，夫妻双方应通过网络或等，进行适当的亲密行为，以满足生理和心理的需要。可以通过视频聊天等，进行实时互动，增进彼此的感情，减少外遇的诱惑。

4. 增强道德自律。道德自律是避免外遇的重要手段。夫妻双方应自觉遵守婚姻法规定，保持婚姻忠诚，不参与任何违法活动。要树立正确的价值观，认识到家庭和婚姻的重要性，增强道德自律意识。

5. 建立信任。信任是婚姻关系的基石。在两地分居的情况下，夫妻双方应努力建立信任，避免猜忌和怀疑。对于对方的承诺和承诺，要给予充分的信任，避免过分担忧。

6. 寻求专业帮助。当夫妻双方出现分居、感情疏远等问题时，可以寻求心理师的帮助，通过心理治疗，解决心理问题，提高婚姻关系的质量。

两地分居长期不见面，夫妻双方应共同努力，通过加强沟通、增进亲密感、增强道德自律等，避免外遇现象的发生。如遇到外遇问题，应及时寻求法律帮助，维护自身的合法权益。作为一名法律工作者，我们将竭诚为您提供专业的法律和。

（本文所有信息均为虚构，不涉及真实个人或机构。）