离婚冷静期是什么？实施时间及政策解读

作者：立场简单 |2025-08-09 11:20

随着社会的发展和人们生活方式的改变，婚姻观念也发生了深刻的变化。为了减少冲动性和率性离婚现象，我国在《民法典》中引入了“离婚冷静期”这一重要制度。详细解读“离婚冷静期”的含义、实施时间及相关政策。

离婚冷静期的定义及法律依据

根据《中华人民共和国民法典》千零七十七条的规定，离婚冷静期是指夫妻双方在婚姻登记机关申请离婚后，自受理申请之日起三十日内为冷静期。在这段时间内，任何一方都可以单方面撤回离婚申请。冷静期届满后，双方应亲自到婚姻登记机关领取离婚证。

离婚冷静期是什么？实施时间及政策解读图1

这一制度的核心目的是为了给夫妻双方一个反思和挽回的机会，减少因一时冲动或考虑不周而造成的婚姻破裂。

离婚冷静期的规定自《民法典》施行之日起正式生效，即自2021年1月1日起开始实施。在此之前，《婚姻登记条例》中并没有关于冷静期的具体规定。

需要注意的是，离婚冷静期仅适用于协议离婚的情形，并不包括诉讼离婚。对于因感情不合要求诉讼离婚的夫妻，冷静期并不适用。

1. 提出申请：

夫妻双方可以携带相关证件（如身份证、结婚证等），共同到婚姻登记机关提出离婚申请。填写《离婚登记声明书》并提交。

2. 受理与冷静期设置：

婚姻登记机关收到离婚申请后，需进行初步审查。审查无误后，自受理之日起三十日内为冷静期。

3. 冷静期内的撤回：

在冷静期内，任何一方都可以通过亲自到婚姻登记机关提出撤回离婚申请，婚姻登记机关经审查后将予以撤销。

4. 登记与发证：

冷静期届满后，双方应携带相关证件（如身份证、结婚证等）和材料，亲自到婚姻登记机关办理离婚登记，并领取离婚证。若未能在期限内完成，则需重新申请。

随着社会的进步和发展，中国的家庭结构和婚姻观念正在经历深刻的变化。一些夫妻因为沟通不畅或冲动做出的离婚决定往往会导致不必要的遗憾和社会资源浪费。为了应对这一问题，《民法典》引入了冷静期制度。

1. 减少冲动性离婚：通过设置冷静期，让夫妻双方有时间冷静思考，避免一时冲动导致婚姻破裂。

2. 维护家庭稳定：在一定程度上降低了轻率离婚的发生率，有助于维护社会稳定和子女的合法权益。

3. 促进社会和谐：通过法律手段对婚姻关行干预，体现了社会对家庭关系的关注和社会责任感。

1. 冷静思考与沟通：

离婚冷静期是什么？实施时间及政策解读图2

在冷静期内，夫妻双方应充分沟通，寻求解决问题的办法。必要时可以寻求专业心理咨询师或婚姻家庭律师的帮助。

2. 法律咨询：

对于复杂的财产分割、子女抚养等问题，建议及时咨询专业律师，确保自己的合法权益不受损害。

3. 积极寻求调解：

在冷静期内，双方可以尝试通过人民调解或婚姻家庭调解机构进行调解，争取挽回婚姻关系。

1. 对于已有一方提起诉讼离婚的情况，冷静期并不适用。此时，法院将依法处理离婚申请。

2. 离婚冷静期内的撤回必须由夫妻双方共同提出，单方面撤回无效。

离婚冷静期作为一项重要的婚姻家庭法律制度，体现了国家对公民婚姻权利的高度重视。这一制度不仅有助于减少冲动性离婚，还为夫妻双方提供了反思和挽回的机会。在面对婚姻危机时，建议夫妻双方理性对待，积极寻求解决办法。

寻求专业心理咨询师或律师的帮助，理清婚姻问题；

积极参与婚姻调解，努力寻找和解的可能性；

冷静期结束后，若未达成一致意见，则应尽快处理相关事宜。